i neuroni non rimangono dormienti fino a quando non vengono stimolati dal mondo esterno, indicato come stimolo→risposta.
l’attività cerebrale elabora le informazioni sensoriali in arrivo
i neuroni si attivano intrinsecamente all’interno di grandi reti senza alcuna necessità di stimoli esterni
(Sayers et al., 1974 Swanson, 2012).
Non siamo alla mercè di circuiti emozionali
sepolti nel profondo di qualche luogo ancestrale del cervello.
Possiamo modificare il tuo stato interiore
Abbiamo molto più controllo sulle emozioni di quanto possiate credere.
il cervello non e’ un organo reattivo ma e un organo “predittivo”, :
il cervello anticipa continuamente i bisogni metabolici e tenta di soddisfare tali bisogni prima che si manifestino (allostasi).
Nel corso dell’interazione con
l’ambiente esterno (esterocezione parole esperienze )
e interno (interocezione)
ELABORA DEI CONCETTI
che utilizza per “predire” la futura sensazione proveniente dal mondo esterno e dall’organismo.
ALLOSTASI
L’allostasi è la capacità di variare i sistemi fisiologici in modo flessibile in base alle richieste di energia previste
- Omeostasi, in Greco “omeos” significa “stesso”, mentre “stasis” significa “stabile”; cioè, “rimanere stabile rimanendo lo stesso”.
- Allostasi sempre dal Greco, “allos” significa “variabile”; cioè,
- “rimanere stabile essendo variabile”.
Nel modello di codifica dell’interocezione predittiva
L’allostasi è definita in termini di previsione:
un cervello mantiene la regolazione dell’energia anticipando i bisogni del corpo e preparandosi a soddisfarli prima che si presentino
Il cervello emotivo prevede costantemente.
essenzialmente costruisce le nostre emozioni,
e- movere per spingertci all azione
tramite SNA ormoni neurotrasmettitori fotoni modulazione del biocampo a
